Krivica i sram: emocije koje nosimo, a nismo birali
Podcast epizoda o krivici i sramu: lične priče, psihološki uvidi i društveni pritisci koji oblikuju naše odnose prema telu i sebi.
Strah od vožnje
Strah od vožnje može da parališe, ali nije nepobediv! Sandra i Jelena dele svoja iskustva, izazove i trikove kako su ga savladale.
Umologija, ep 9: Vršnjačko iskustvo
Jovana Grabež, novinarka podkasta Umologija je i vršnjačka edukatorka u oblasti mentalnog zdravlja i sa nama deli svoja iskustva i znanja koje je stekla jer su njoj bila izuzetno značajna.
Umologija, ep 5: Od probanja do bolesti zavisnosti
Bolesti zavisnosti donose psihološke, socijalne i medicinske posledice. Kako ih prepoznati, lečiti i prevenirati? Saznajte više u epizodi sa psihološkinjom Tijanom Komadanović.
Umologija, ep 4: Nismo sami u anksioznosti
Anksioznost može ograničiti život, ali postoje rešenja. Saznajte kako je prepoznati, lečiti i sprečiti u epizodi sa psihoterapeutkinjom Svetlanom Prokić.
Umologija, ep 3: Internet i naša mentalna bezbednost
Kako društvene mreže oblikuju identitet i mentalno zdravlje? Miljana Dimitrijević objašnjava uticaj online sadržaja, sajberbilijing i kako da zaštitimo sebe u digitalnom svetu.
Podsve(s)t: Anksioznost ne mora biti negativna etiketa
O prepoznavanju anksioznosti, načinima saniranja iste i prevenciji, u drugom izdanju podkasta „PODSVeSt“, Anđela Andrijević razgovara sa psihološkinjom i geštalt psihoterapeutkinjom Svetlanom Prokić i osnivačicom udruženja „Anksiozni optimista“, kouč i theta healing praktičarkom Danijelom Mladenović.
Sve naše kreativne blokade
Saznajte kako prevazići kreativnu blokadu! Podkast „Krenule smo“ istražuje uzroke, mentalne prepreke i efikasne strategije za ponovno pokretanje kreativnosti.