Fabrika kreativnosti

Sreća

Kupovinom sebi nameštamo doze sreće, ali koliko je ta sreća stvarna? Otkrijte vezu između konzumerizma, marketinga i naših emocija u ovoj epizodi.
Donosimo vam priču o usporavanju nasuprot priči o mentalnoj preopterećenosti. Da li nešto gubimo ako usporimo i ne učestvujemo u brzini?
Šta je sreća? Profesor filozofije i psihoterapeutkinja otkrivaju ključne elemente – zahvalnost, podršku, zdravlje i veze, ali sreća zavisi od tvojih vrednosti.
Kako uživanje u malim stvarima i zahvalnost mogu povećati sreću? Psihološkinja Branislava Stević objašnjava naučnu pozadinu mindseta sreće kroz istraživanja i praktične savete.
Kako usvojiti i zadržati dobre navike? U podcastu Umologija, eksperti otkrivaju strategije za promene, disciplinu i motivaciju kroz naučne principe i inspirativne priče.
Praznici nisu obavezno srećni! Pričamo o osećanjima, granicama i porodici uz psihološkinju Jasminu Stanković i trenericu asertivne komunikacije Sanju Ristić.