Umologija, ep 7: Stres i dobre strategije

U ovoj epizodi podkasta tema je prevazilaženje stresa. Pokušavamo da odgovorimo na pitanje Šta radiš kada si pod stresom - i koje strategije su dobre. Gošća je Milica Lazić iz MentalHub organizacije

Read More
Umologija, ep 06: Problemi u prilagođavanju

  I scena: Jovana leži na krevetu. U pozadini, u sobi se čuje “Milano - Driving cars onto Mars”, a Jovana na slušalicama sluša Zariju. Zarija: Nekako u periodu od trećeg razreda ja sam krenula da imam, da kažemo, imala sam period depresije, onako, jako teške depresije. Sad, za moje godine to je bilo, to ...

Read More
Umologija, ep 5: Od probanja do bolesti zavisnosti

SCENA I Jovana šeta ulicom i u sebi nabraja: Koliko je smeća na ulica… (uzdah dubok)… Ladno je neko bacio unuče… Pitam se da li je staklena ambalaža ili plastična? To sad apsolutno nema veze. (hoda… polako čita) Evo ga i opušak… Još jedan… To ljudi drže u ustima i onda bacaju po ulici… Germs ...

Read More
Umologija, ep4: Nismo sami u anksioznosti

Anksioznost: kako ova pojava funkcioniše, kako se sprečava, leči - ukratko:  važne informacije o aksioznosti,  koje će vam biti korisne bilo da ste vi ili je neko u vašoj okolini anksiozan

Read More