Zašto nam je identitet važan?

Razmatramo zašto je važno da razmišljamo o našem identitetu. Mnoge stvari utiču ili su sastavni deo našeg identiteta. Na identitet društvo u velikoj meri utiče, a što je identitet više razvijen to je veće blagostanje pojedinca_ke.

Read More
Hormonska kontracepcija i uticaj na mentalno zdravlje

Hormonska kontracepcija je veoma korisna ne samo za kontracepciju već i za lečenje raznih zdravstvenih stanja. Međutim, neželjena dejstva su različita i ima ih puno. Može doći do raznih uticaja na mentalno zdravlje osobe koja ih uzima, pogotovo ako se njenom odabiru ne pristupi na adekvatan način. O toj temi razgovaramo sa psihijatrom i farmakologom  Igorom Kelečevićem i psihoterapeutkinjom Slađanom Živković.

Read More
Kako da zaista promenite svoje navike od 1. januara?

U poslednjoj epizodi za 2023. godinu Umologija vam donosi priču o navikama. Svi razmišljamo da počnemo da trenimramo “od 1. u mesecu”, “od ponedeljka” ili, sada veoma aktuelno “od početka godine”. Kako u tome da i uspemo?  O tome nam govori strateški planer brenda i marketinga Nikola Učur, inače doktorand koji se zanima neuromarketingom i time kako funkcioniše naš mozak. Ali vam donosimo i inspirativnu priču Miloša Krstića.

Read More
Mehanizmi odbrane

Mehanizmi odbrane

  • Sre 12, 2023

Donosimo vam priču o odbrambenim mehanizmima ali i kako su oni povezani sa komunikacijom. Šta koristimo kada se svađamo kao način govora, a šta kako bi zaštitili sebe. Inače, odbrambeni mehanizmi su nesvesni, i cilj je da nas Ego zaštiti od neprijatnih osećanja kao što su krivica, stid ili strah.

Read More